Oxyvida™ Mejora tu Resistencia Cardio y Pulmonar

Intercambio de oxígeno mejorado:
Los ejercicios de respiración regulares mejoran la oxigenación de la sangre y facilitan su transporte a los músculos y otros órganos. Esto aumenta su eficiencia y resistencia a la fatiga, lo cual es especialmente importante en deportes y esfuerzos físicos.

Mejora de la condición física y la resistencia:
Los ejercicios de respiración regulares fortalecen los músculos respiratorios, mejoran la ventilación pulmonar y contribuyen a una mayor duración del ejercicio físico sin sentirse cansado.

Regulación del nivel de estrés:
La capacidad de controlar la respiración activa el sistema nervioso parasimpático, responsable del descanso y la recuperación del cuerpo. Esto ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad, facilitando la relajación y mejorando la calidad del sueño.

Mayor concentración y atención plena:
Las prácticas de respiración requieren concentración, lo que ayuda a entrenar la capacidad de concentración. Esto afecta positivamente no solo el rendimiento en ejercicios físicos, sino también en actividades diarias que requieren atención y concentración.

Optimización del metabolismo energético:
Una respiración adecuada ayuda a mejorar el metabolismo, promoviendo un uso más eficiente de la energía y la quema de calorías, lo cual es especialmente relevante para mantener un peso ideal.

1. Coloque el dispositivo en la boca
2. Inhale a través del dispositivo
3. Exhale a través del dispositivo
4. Repita de 3 a 5 minutos

Repita a diario, nunca entrene demasiado, comience despacio y aumente la resistencia a medida que se fortalezca.

El entrenador de respiración OXYVIDA™ - Edición Cardio, con resistencia de aire, añade un desafío extra a tu respiración durante los entrenamientos. Al trabajar contra la resistencia, tus músculos respiratorios deben esforzarse más.

Con el tiempo, esto aumenta su resistencia y capacidad, permitiéndote mantener actividades físicas por períodos más largos.

El entrenamiento de los músculos respiratorios reduce los 3 síntomas más comunes del asma: falta de aire, opresión en el pecho y sibilancias/tos. Los investigadores han encontrado que ayuda a mejorar los efectos de la medicación (Lista-Paz et al., 2023) y a reducir los ataques en niños y adolescentes (David et al., 2018).

Al entrenar de forma constante con el entrenador de resistencia, puedes optimizar tu técnica de respiración. Esta mejora en la eficiencia respiratoria conduce a un mejor aprovechamiento del oxígeno, reduce la fatiga y, en última instancia, aumenta tu resistencia para sesiones de entrenamiento más prolongadas.

Usar el entrenador de respiración OXYVIDA™ puede ayudar a dejar de fumar y vapear al fortalecer los músculos respiratorios y mejorar la capacidad pulmonar. Esto facilita sobrellevar los síntomas de abstinencia y promueve la salud general de los pulmones, haciendo que el proceso para dejar el hábito sea más manejable.

Los patrones de respiración meditativa te permitirán relajarte y recuperarte durante la noche, además de mantener una frecuencia cardíaca más baja durante el ejercicio, lo que te ayuda a recuperarte más rápido entre esfuerzos.

Los patrones de respiración meditativa estimulan el nervio vago, permitiéndote alcanzar una mejor relajación. Esto es útil tanto para quienes necesitan mejorar la recuperación entre eventos deportivos, como para quienes trabajan en entornos estresantes y necesitan relajarse después de largas jornadas en la oficina.

El entrenador de resistencia al aire te permite tomar el control de tu respiración, un aspecto fundamental para la forma física y el bienestar. Al dominar tu respiración, adquieres control sobre tu rendimiento, ya sea en el deporte, los entrenamientos o los desafíos cotidianos. Tu capacidad para controlar y optimizar tu respiración te ayudará a alcanzar nuevos niveles en tus actividades deportivas y a llevar un estilo de vida más saludable y activo.